Opis 5 minutowych treningów domowych
- Najnowsza wersja: 2.0.1
- Data publikacji: 4 czerwca 2016 r
- Kategoria: Bezpłatna aplikacja Zdrowie i fitness
- Wymagania: Android 4.0.1+
- Autor: Olson Applications Ltd
Nie masz czasu ani siły woli do treningu? Następnie spróbuj 5 minutowych treningów domowych: Szybkie rutyny z ustalonym czasem odpoczynku i ćwiczeń, aby treningi nie trwały dłużej niż 5 minut.
Czujesz się nowicjuszem fitness? Wszystkie treningi zawierają szczegółowe instrukcje i wyraźne animacje 3D.
Znudzić się tymi samymi procedurami? 12 sesji i 42 różne ćwiczenia to dla każdego wystarczająca różnorodność.
Potrzebujesz motywacji? KAŻDE ćwiczenie w KAŻDEJ sesji ma na celu zmierzyć się z tobą w zależności od twoich poprzednich postępów.
5 minut wydaje się zbyt szybkie? Połącz różne sesje, aby stworzyć dłuższy program ćwiczeń.
Treningi są podzielone na 6 grup:
Abs - rutyny wzmacniające brzuch i rdzeń w celu uzyskania płaskiego wykończenia
Fat Loss - program całego ciała, aby uzyskać przystojną sylwetkę
Skrzynia i ramiona - ćwiczenia skierowane do górnej części ciała, aby uzyskać silny, mocny wygląd
Butt and Legs - pomaga tworzyć smukłe nogi i pert tyłek
Joga - doskonała dla poprawy elastyczności i spokoju ducha
Pilates - popraw swoją siłę i postawę
Prosta droga do ciała, które chcesz: Pobierz teraz 5-minutowe treningi domowe!
- Musisz Pobrać I Zainstalować Android Emulator PC
- Początek Android Emulator PC
- Zobacz W Google Play Store I Wybierz Aplikację, Którą Chcesz Uruchomić Na Komputerze